Google na swoje 10 urodziny przygotowało wiele cennych informacji Mamy oś czasu na której (w języku polskim – warto słać podziękowanie do polskiego oddziału… ) http://www.google.pl/tenthbirthday/ i na niej sporo cenny informacji między innymi o ilości stron w indeksie google Liczba unikatowych adresów URL znajdujących się w naszym indeksie przekracza 1 bilion (a liczba poszczególnych [...]Olej lniany tłoczony na zimno - właściwości i wartości odżywcze
Len jest jedną z najstarszych roślin uprawnych. Pochodzi z Bliskiego Wschodu i rejonu Morza Śródziemnego, gdzie uprawiany był od kilku tysięcy lat. Pierwsze udokumentowane doniesienia o leczniczych właściwościach lnu datowane są na czasy Greków i Rzymian. Hipokrates w V wieku p.n.e. zalecał stosowanie lnu w przypadku zapalenia błon śluzowych, w bólach podbrzusza czy biegunce. Olej lniany tłoczony na zimno otrzymywany jestOrtoreksja
Zaczyna się całkiem niewinnie, podobnie jak wszystkie uzależnienia. Posiadając już pewną wiedzę na temat zdrowego odżywiania postanawiasz, że od tej pory nie będziesz spożywać niezdrowego pożywienia. Porzucasz więc fast foody, później rezygnujesz z mięs, cukru, tłuszczu, soli. Lista niepożądanych produktów powiększa się. W zwykłych sklepach nie znajdujesz już dla siebie nic odpowiedniego, analizujesz dokładnie etykiety i wszędzie dostrzegasz Piwo - historia, produkcja piwa, gatunki, wartości odżywcze i ciekawostki
Piwo jest to napój alkoholowy otrzymany w wyniku fermentacji alkoholowej słodu, wody, przy użyciu wyselekcjonowanych szczepów drożdży piwowarskich, dodatku chmielu i innych dodatków smakowych. Najstarsze informacje dotyczące produkcji piwa wywodzą się z Mezopotamii 4000 lat p.n.e, w dorzeczu rzek Tygrysu i Eufratu. Wygrawerowane w glinianych tabliczkach rysunki oraz teksty w piśmie klinowym opisują warzenie i spożywanieKiełki
Kiełki znane są od dawna, ale mimo to wciąż niezbyt powszechne na naszych talerzach. Wiele napisano o ich wartościach, łatwości w uprawie czy innych atutach, ale w Polsce wciąż królują: rzeżucha na Wielkanoc, lucerna jako ozdobnik w restauracjach oraz kiełki fasoli mung (mylone zresztą powszechnie z kiełkami soi w restauracjach z azjatycką kuchnią). Warto jednak skusić się na większy ich udział w naszej diecie i Alergia, alergia pokarmowa i alergeny reagujące krzyżowo
Termin alergia został użyty pierwotnie przez wiedeńskiego pediatrę i naukowca Klemensa von Pirqueta w 1906 roku. Alergia jest to nadmierna reakcja immunologiczna na antygen - alergen, który doprowadza do produkcji przeciwciał klasy IgE. Odpowiedź immunologiczna może osiągać duże nasilenie i nieprawidłową formę doprowadzając do znacznego uszkodzenia tkanek. Efekt biologiczny jest związany głównie z wydzielaniem mediatorów stanu zapalnego Porównanie składów: oleje roślinne i tłuszcze zwierzęce
Tłuszcze jadalne są to tłuszcze, które może spożywać człowiek. Tłuszcze jadalne dzielimy na: roślinne, zwierzęce i mieszane. Pod względem chemicznym tłuszcze są to estry kwasów tłuszczowych i glicerolu. Jednak podstawowym składnikiem tłuszczów determinującym ich właściwości są kwasy tłuszczowe. W tłuszczach pożywienia najczęściej występują kwasy o parzystej liczbie atomów węgla ułożonych w łańcuchu prostym. Kwasy te mogąĆwiczenia aerobowe i ćwiczenia anaerobowe
Ćwiczenia aerobowe czyli inaczej tlenowe (ang. aerobic exercises) i ćwiczenia anaerobowe czyli beztlenowe (ang. anaerobic exercises) otrzymały swoją nazwę od sposobu w jaki organizm pozyskuje energię podczas ich wykonywania. Obydwa rodzaje ćwiczeń (treningu) są pomocne w procesie odchudzania, a więc w procesie spalania tkanki tłuszczowej, a także w procesie kształtowania mięśni i budowania kondycji fizycznej, czyli ogólnie pojętego Sałata - ciekawostki i wartości odżywcze
Sałata siewna pochodzi od dzikiego gatunku występującego w Indiach, Iranie i Azji Mniejszej. Sałata była już uprawiana w V i IV wieku p.n.e. w starożytnym Egipcie, Grecji i Rzymie. Do Polski została sprowadzona na początku XVI w., przez królową Bonę. Sałata nie od razu zdobyła popularność, ale obecnie należy do najczęściej spożywanych warzyw. Istnieje kilka odmian sałaty różniących się kształtem, kolorem, kruchością, smakiem i przydatnością do Kiedy w Polsce spadnie pierwszy śnieg?Pierwszy atak zimy zaskoczy nas już w drugiej połowie października. A później będzie tylko gorzej. Śnieg będzie nam towarzyszyć już od listopada. Ostatnie miesiące w pogodzie to przeskakiwanie ze skrajności w skrajność. Najpierw siarczysta zima, potem powodzie, a po nich afrykańskie upały.Nie ma co liczyć by na przyjemną złotą jesień.Październik będzie wilgotny i chłodny, z niskim ciśnieniem, i niską temperaturą, bo zaledwie 8-10 stopni C. Następnie przyjdzie zimny listopad. Temperatury będą sięgać 3-4 do 6 stopni C - wylicza gazeta.Grudzień ma być w tym roku łagodniejszy, niż ostatnio. Temperatury będą oscylować w okolicach zera.W związku z tym, że jeszcze popada, na białe święta liczyć będą mogli tylko nieliczni Polacy. Prawdziwy śnieg dopiero w styczniu.Czarne jagody - ciekawostki i wartości odżywcze
Czarna jagoda (łacińska nazwa systematyczna Vaccinium myrtillus) jest gatunkiem należącym do rodziny wrzosowatych. Inne powszechnie stosowane nazwy tego samego owocu to: czarna borówka i czernica. Występuje w stanie dzikim w lasach północnej i środkowej Europy, Azji i Ameryki Północnej na obszarach o klimacie umiarkowanym i arktycznym. Dojrzałe jagody pokryte są niebieskawym woskowym nalotem i charakteryzują się słodko Drodzy Państwo! Dziękuję za udział w wyborach i każdy głos oddany na kandydatów z list Komitetu Wyborczego Wyborców FORUM SAMORZĄDOWE POWIATU MIKOŁOWSKIEGO WYNIKU WYBORÓW Burmistrza Miasta Łaziska Górne WYRA Aleksander Ireneusz - 2961 głosów (52,1 %) PACHA Andrzej Piotr - 2723 głosy (47,9 %) Serdeczne Gratulacje dla nowego burmistrza Łazisk Górnych pana Aleksandra Wyry oraz życzenia samych sukcesów w pracy zawodowej dla dalszego bujnego rozwoju naszego miasta składa zespół e-laziska.pl. Dzięki Państwa głosom Burmistrzem Miasta Orzesze został nasz kandydat - Andrzej Szafraniec.Do Rady Powiatu Mikołowskiego zostali wybrani:Okręg nr 1 - Mikołów - Wojciech SpałekOkręg nr 2 - Łaziska Górne- Mirosław Duży- Tadeusz Kopiec- Adam FicekOkręg nr 3 - Orzesze- Andrzej SzafraniecW Radzie Miejskiej w Łaziskach Górnych nasi przedstawiciele to:Aleksander Wyra, Jolanta Ucka, Józef Kaleta, Bogusław Żurek, Franciszek Rola, Łukasz Stencel, Ewald Błaszczyk i Jolanta KornatowskaDo Rady Miejskiej Orzesze z list naszego Komitetu zostali wybrani:Stanisław Jabłoński, Antoni Ochojski, Teresa Potysz, Mirosław Blaski, Maria Fuchs, Grażyna Matuszczyk, Jan Spendel Oficjalne wyniki komisji wyborczej I tura wyborów :L.p.Nazwisko i Imiona Wiek Wykształcenie Miejsce zamieszkania przynależność i poparcie Liczba głosów oddanych na kandydata % głosów Wybrany 1Pacha Andrzej Piotr 40wyższe techniczneŁaziska Górne, nie należy do partii politycznej 200323.43% Uczestniczy w ponownym głosowaniu 2Pucher Edmund Andrzej 59średnieŁaziska Górne, nie należy do partii politycznej 155318.17% Nie 3Ulatowski Łukasz Stefan 34wyższeŁaziska Górne, członek Platformy Obywatelskiej Rzeczypospolitej Polskiej 7578.85% Nie 4Wyra Aleksander Ireneusz 50wyższeŁaziska Górne, nie należy do partii politycznej 423649.55% Uczestniczy w ponownym głosowaniu Oficjalne wyniki komisji wyborczej II tura wyborów : L.p.Nazwisko i ImionaWiekWykształcenieMiejsce zamieszkania przynależność i poparcie Liczba głosów oddanych na kandydata % głosówWybrany 1Pacha Andrzej Piotr 40wyższe techniczneŁaziska Górne, nie należy do partii politycznej 272347,91% Nie 2Wyra Aleksander Ireneusz 50wyższeŁaziska Górne, nie należy do partii politycznej 296152,09% Tak Więcej na oficjalnej stronie Państwowej Komisji Wyborczej pod adresem :http://wybory2010.pkw.gov.pl/geo/pl/240000/240801.html Łaziska leżą w centrum istniejącego dopiero od 10 lat Powiatu Mikołowskiego. Możemy wciąż doskonalić jego funkcjonowanie.Przyjazne Starostwo – to urząd dostępny dla mieszkańców osobiście i przez Internet, reagujący na ich krytyczne uwagi, dostosowany dla niepełnosprawnych. To wydziały oraz jednostki Starostwa, w których każdy jest i czuje się oczekiwanym gościem, a nie natrętnym petentem.Bezpieczny Powiat – sprawnie działająca Policja i Straże Miejskie, bezwzględne dla łamiących prawo, ale życzliwe dla obywateli, dobrze wyposażona i mobilna Straż Pożarna i inne służby kryzysowe, bezpieczne drogi oraz dobrze zorganizowana komunikacja, współpraca ze stowarzyszeniami i innymi organizacjami pozarządowymi na rzecz poprawy bezpieczeństwa, zapobieganie patologiom w placówkach oświatowych i wychowawczych. Razem na dobre i na złe – doskonalenie systemu opieki nad osobami niepełnosprawnymi i w podeszłym wieku, zapewnienie potrzebnej ilości miejsc w domach opieki, wspieranie rodzin zastępczych i domów rodzinkowych, Uniwersytet Trzeciego Wieku, Szpital Powiatowy na europejskim poziomie.Pieniądze to nie wszystko, ale... – reforma, która wprowadziła powiaty dała im za mało pieniędzy, dlatego musimy kontrolować wydatki, racjonalnie gospodarować finansami, w tym spłacać istniejące zadłużenie, sprawnie zarządzać mieniem powiatu, wykorzystać wszelkie możliwości pozyskania środków zewnętrznych (unijnych, krajowych, wojewódzkich, NFOŚ, WFOŚ itp.)Wspólne miejsce na Ziemi – wszystkie gminy naszego powiatu razem walczyły o jego utworzenie. Dzięki temu nie musimy jeździć do Tychów, Pszczyny czy Katowic. Tylko ścisła współpraca powiatu i pięciu gmin we wszystkich możliwych dziedzinach da szansę, że nasze samorządy będą prawdziwą wspólnotą mieszkańców. Bez polityki. Dla ludzi. Ubiegły rok był dobry, jeżeli chodzi o inwestycje. Wydaliśmy na nie 20,08% budżetu. Pozyskane środki zewnętrzne wyniosły 4 310 408,91 zł. Nasza gminna spółka PGKiM podpisała umowę na dofinansowanie ze środków unijnych na prawie 50 mln zł projektu „Budowa systemu kanalizacji w Gminie Łaziska Górne”, w ramach którego będą realizowane następujące inwestycje: budowa sieci kanalizacji sanitarnej o długości ok. 20 km przy ulicach: Brada, Kolejowej, Ks. Szwedy, Orzeskiej, Prądnej, Przysiółki, Barlickiego, Działkowców, Energetyków, Fornalskiej, Łącznej, Marchlewskiego, Moniuszki, Plac Ratuszowy, Sawickiej, Miarki, Spokojnej, Kościelnej, Sobieskiego, Waryńskiego, Wróblewskiego, Zawadzkiego, Chopina, Dworcowej, Parkowej, Prusa, Świerczewskiego, Krasickiego; przebudowa i rozbudowa oczyszczalni ścieków komunalnych "Wschód" przy ul. Południowej.Spółka będzie realizowała to zadanie do roku 2013. Jak do tej pory w „konkurencji” pozyskiwania środków zewnętrznych na 1mieszkańca zajmujemy bardzo wysokie 57 miejsce w kraju wśród 838 gmin miejskich i miejsko-wiejskich. Zadłużenie Łazisk na 31.12.2009 r. wyniosło 10.191.467 zł, co stanowi 16,43% dochodów osiągniętych w ubiegłym roku. Nie zapominamy o rzeczy jeszcze kilka lat temu, ale i dzisiaj najważniejszej, czyli o ochronie środowiska. Nasze działania i osiągnięcia w tym zakresie uhonorowane zostały tytułem EKOGMINY 2009 (i nagrodą pieniężną w wysokości 200.000 zł). W kwestii wykonanych zadań w zakresie kanalizacji i ogólnie pojętych spraw komunalnych, podaję poniżej skrótowe zestawienie. Remonty dróg i chodników.W ramach remontów bieżących dróg usunięte zostały dziury, wyrwy, wyboje, rakowizny, pęknięcia nawierzchni drogowych, które powstały zarówno po okresie zimowym jak i w trakcie całego roku. Prace z tym związane prowadzone były na następujących ulicach: Polna – kilkakrotne utwardzanie drogi szutrowej, niszczonej przez poruszające się tą ulicą samochody ciężarowe, dowożące materiały budowlane do budujących się tam domków jednorodzinnych, Działkowców, Radosna/Klonowa – usuwanie powstałych lejów w drodze, Staszica-Pstrowskiego – przebrukowanie chodnika, Wierzysko – udrażnianie studzienek + remont pobocza, wjazd na parking za MDK, Spokojna – Łączna, Łączna – Kieszki, Zawadzkiego, Głowińskiego – czyszczenie studzienek + uzupełnienie brakujących elementów w progach zwalniających, Klonowa, Poręba, Gostyńska, Wodociągowa, Słoneczna, Wieżowa, Wodna, Stroma, Wróblewskiego, Torowa, Prądna, Kopalniana – Piekiełko, Jesionowa – remont chodnika (częściowy), Kwiatowa – Stokrotek, remont kratki ściekowej przy amfiteatrze w Łaziskach Średnich, parking przy basenie „Żabka”, Południowa, Staszica – plac autobusowy + drogi dojazdowe do Ośrodka Rehabilitacyjnego, Dworcowa – parking obok Domu Książki, Szkolna – czyszczenie kratek deszczowych, Tuwima - uzupełnienie skradzionego włazu do studzienki, Salamander, Fornalska, dojazd do MDK Łaziska Średnie, Różana – 1 Maja, Tulipanów – Stara, os. Kościuszki - remont 3 chodników wraz z ułożeniem nowej kostki brukowej o gr. 6 mm na podsypce cementowo – piaskowej, Powstańców – podjazd do ul. Wyszyńskiego, Zwałowa – przeprofilowanie trylinki w drodze, Parkowa – remont chodnika wraz z ułożeniem nowej kostki brukowej na podsypce cementowo-piaskowej o gr. 8 mm i regulacją pionową istniejących studzienek kanalizacyjnych oraz ułożeniem nowych krawężników drogowych, Energetyków – dojazd do garaży, Morcinka – remont nawierzchni drogi wraz z ułożeniem nowej nakładki asfaltowej wraz z regulacją poboczy oraz wymianą krawężników, Wyzwolenia – remont pobocza od ul. Gostyńskiej aż do Elektrowni Łaziska, Stara Droga – zabudowa progu zwalniającego, Sienkiewicza – wymiana krawężników, regulacja studzienek, wykonanie zjazdów do posesji, wykonanie nowych studzienek kanalizacji deszczowej oraz położenie nowej nakładki asfaltowej, Młyńska - remont nawierzchni drogi wraz z ułożeniem nowej nakładki asfaltowej wraz z regulacją poboczy, wymianą krawężników oraz regulacją istniejących tam studzienek, Wyszyńskiego – boczna – remont drogi + regulacja studzienek, Kąty, Marchlewskiego, Wiśniowa, Tulipanów, remont wjazdu na targowisko od strony ul. Szarotki, Cieszyńska – Zielona – wykonanie nowych studzienek kanalizacji deszczowej i podłączenie ich do studzienek istniejących, Zwycięstwa - remont progów zwalniających, Boczna, Miła, Promienna, Kamienna, Pocztowa, Stroma, 1 Maja, Moniuszki, Wyzwolenia – remont nawierzchni pętli autobusowej, Graniczna, Ligonia, Brada – remont i przebudowa istniejących klombów, Waryńskiego, Bukowa, Mokierska, Piaskowa, Stara Droga, Ogrodowa, Kieszki-Młyńska, Cegielniana – remont progów zwalniających wraz z zabudową urządzeń odblaskowych w jezdniach ww. dróg, Mokierska – wykonanie utwardzenia drogi szutrowej, Cegielniana – wykonanie poszerzenia drogi, Okrężna – remont studzienki deszczowej wraz z przyłączami, Ogrodowa – remont wjazdu z ulicy do garaży, Piaskowa, Mikołowska – Piaskowa wykonanie dwóch przejść chodnikowych z kostki brukowej gr. 6 mm wraz z podbudową oraz z porządkowaniem tego terenu, Wspólna – remont betonowych ścieków wraz z ułożeniem nowych korytek ściekowych z kostki betonowej, Wiejska – Poręba – zdjęcie spękanego starego asfaltu, wyrównanie istniejącej podbudowy i położenie nowej nakładki asfaltowej, Mickiewicza – remont chodnika (rejon biblioteki), Marta Waleska, Dworcowa – wewnętrzna (wzdłuż targowiska) – remont chodnika wraz z ułożeniem nowej kostki brukowej na podsypce cementowo-piaskowej o gr. 8 mm wraz z ułożeniem nowych krawężników, Jesionowa – remont chodnika wraz z odbudową istniejących zjazdów oraz ułożeniem nowych krawężników drogowych, parking za MDK – przebrukowanie istniejącego chodnika łączącego parking z dojściem do sklepów na os. Centrum, Łazy – remont chodnika wraz z ułożeniem nowej kostki brukowej na podsypce cementowo-piaskowej, o gr. 6 i 8 mm wraz z ułożeniem nowych obrzeży i krawężników, remont drogi przy ul. Wąskiej, remont drogi przy ul. Bukowej – Świerczewskiego.Ponadto w ramach bieżących remontów dróg wykonano kilkadziesiąt regulacji pionowych ulicznych studzienek kanalizacji deszczowej wraz z ich oczyszczeniem i udrożnieniem. Nowe drogi, chodniki i miejsca parkingowe. Budowa chodnika przy ul. Mokierskiej, budowa nawierzchni parkingu przy Urzędzie Miejskim, budowa nawierzchni parkingu za MDK, budowa dróg os. Hoje, dojazd do ul. Tuwima, budowa dodatkowej drogi dojazdowej do Hali Sportowej przy ul. Ogrodowej, budowa dróg w rejonie osiedla Brada.Oprócz powyższego na podstawie zawartych porozumień gmina współfinansowała wraz ze Starostwem Powiatowym: remont nawierzchni ul. Chopina na odc. od ul. Dworcowej do ul. 1-go Maja, remont nawierzchni ul. Goździków na odc. od ul. Dworcowej do ul. 1-go Maja, remont nawierzchni ul. Pstrowskiego (rejon KWK) odc. 350m, remont nawierzchni ul. Nowowyzwolenia odc. 1400 m, projekt przebudowy ciągu S 5302 – od skrzyżowania ul. Brada, Przysiółki, Prądna do granicy z Orzeszem, projekt przebudowy skrzyżowania ul. Brada (Przysiółki, Prądna). Kanalizacja. Na zlecenie Urzędu Miasta wykonana została kanalizacja sanitarna w rejonie ul. Mikołowskiej, Stara Droga, Wodociągowej i Wierzysko. W ramach zadania wykonano: kanalizację sanitarną o średnicy 200mm i długości 1136,5mb, kanalizację sanitarną o średnicy 160mm i długości 1126,4mb (razem 2262 mb), podłączenie do nowo wybudowanej kanalizacji – 37 budynków. Zadanie zostało zrealizowane przy pomocy środków zewnętrznych w kwocie 1.000.000 zł, pochodzących z umorzenia pożyczki otrzymanej z WFOŚiGW, w tym 893.999,99 zł w 2009 roku.Zgodnie z zatwierdzonym przez Radę Miejską Wieloletnim planem rozwoju i modernizacji urządzeń kanalizacyjnych PGKiM wykonało kanalizację sanitarną w ulicach: Cieszyńska do Zielonej – 511,66 mb, Kąty, Kieszki – 522,11 mb, Ligonia (boczna) – 82,7 mb, Pogodna – 159 mb (razem 1274 mb). Wodociągi.Ze środków w budżecie gminy wykonane zostało przyłącze wody do działek przy ul. Szarotki.Zgodnie z zatwierdzonym przez Radę Miejską Wieloletnim planem rozwoju i modernizacji urządzeń wodociągowych i urządzeń kanalizacyjnych RPWiK w Tychach S.A. wykonało sieć wodociągową w ulicach: Pstrowskiego – 220 mb, Ligonia (kontynuacja) – 90 mb, Prądna (kontynuacja)– 90 mb, Leśna – Zacisze (kontynuacja) – 420 mb (razem 820 mb).Został również opracowany projekt techniczny wykonania sieci wodociągowej w ulicach Zwycięstwa i Staszica.Ponadto RPWiK S.A. w Tychach wykonało 62 odbiory techniczne przyłączy wodociągowych oraz 32 odbiory końcowe przyłączy wodociągowych, wydało 99 warunków technicznych na przyłączenia do sieci wodociągowej oraz 14 uzgodnień lokalizacji przyłączy wodociągowych, usunęło 279 awarii sieci wodociągowych. Oświetlenie.Remonty: uzupełniono oprawy oświetlenia ulicznego przy ul. Mokierskiej i Marchlewskiego – 6 szt., awaryjnie wymieniono uszkodzony słup oświetlenia ulicznego przy ul. Barlickiego oraz zdemontowano uszkodzone słupy oświetlenia ulicznego przy ul. Ogrodowej i ul. Wyzwolenia, wykonano remont istniejącego oświetlenia zewnętrznego, w związku z budową nowej drogi przy ul. Ogrodowej (zdemontowano istniejący i zabudowano nowy komplet oświetlenia zewnętrznego), zabudowano przewód oświetlenia ulicznego na odc. ok. 200 mb oraz 2 lampy oświetlenia zewnętrznego przy ul. Cichej.Nowe: oświetlenie ul. Okrężna, oświetlenie ul. Bukowa, wymiana 20 szt. opraw oświetlenia ulicznego na energooszczędne typu LED 56W przy ul. Górniczej i parkingu przed Ośrodkiem Rekreacyjno- Sportowym „Żabka”, wymiana 20 szt. źródeł światła na LED 28W przy ul. Kościuszki i garażach.Projekty techniczne: oświetlenia ul. Rolnej, oświetlenia ul. Zwałowej, oświetlenia ul. Lasoki i Wyzwolenia, oświetlenia ul. Długiej, oświetlenia przy ul. Mikołowskiej od Pomnika Ofiar Faszyzmu do Łazisk Dolnych oraz na wymianę szaf oświetlenia ulicznego. Szkoły i przedszkola Wybudowano boisko wielofunkcyjne przy SP 6, na wykonanie zadania otrzymano dofinansowanie z Funduszu Rozwoju Kultury Fizycznej Ministerstwa Sportu w kwocie 191 500 zł, opracowany został projekt budowlano-wykonawczy przedszkola 3-oddziałowego wraz z zagospodarowaniem terenu przy ul. Prądnej, rozpoczęto rozbudowę Przedszkola nr 3 przy ul. Zielonej, przeprowadzono modernizację budynku Zespołu Szkół im. Piastów Śląskich, wykonano termomodernizację Przedszkola nr 5 przy ul. Chopina 1, zadanie zostało zrealizowane przy pomocy środków zewnętrznych w kwocie 196.936,00zł, pochodzących z umorzenia pożyczki otrzymanej z WFOŚiGW, wykonano termomodernizację Przedszkola nr 4 przy ul. Mokierskiej. Obiekty sportowe. Wybudowano halę sportową przy ul. Ogrodowej, największą samorządową inwestycję nie tylko w powiecie, rozpoczęto budowę sali gimnastycznej przy SP nr 5 w Łaziskach Dolnych, utrzymywano boiska gminne na terenie miasta, wykonano remont boiska przy ul. Zwałowej, opracowana została dokumentacja projektowa umożliwiająca złożenie wniosku w ramach programów budowy boisk na terenie miasta Łaziska Górne, opracowany został projekt techniczny rewitalizacji ścieżek zdrowia w rejonie basenu „Żabka”. Ponadto obecnie trwają prace polegające na modyfikacji Studium uwarunkowań kierunków zagospodarowania przestrzennego miasta Łaziska Górne. W 2009 roku wykonano zmianę studium uwarunkowań i kierunków zagospodarowania przestrzennego oraz zmiany w miejscowym planie w rejonie Brada, Łaziska Dolne, Łaziska Górne, Łaziska Średnie.To tyle, jeżeli chodzi o ubiegły rok. Oczywiście oprócz wymienionych zadań, realizowaliśmy i kontynuowaliśmy wiele przedsięwzięć z zakresu kultury, sportu, oświaty i wychowania, bezpieczeństwa oraz pomocy społecznej, których nie sposób wyliczyć. Za to wszystko dziękuję współpracownikom, pracownikom innych jednostek gminy, szkół i przedszkoli, większym i mniejszym pracodawcom, radnym, działaczom społecznym i kulturalnym, jednym słowem wszystkim, którzy kolejny rok przepracowali dla dobra naszego Miasta. Nie sposób nie wspomnieć jeszcze o planach na ten i następne lata. Do najważniejszych należą: rozbudowa i modernizacja stadionu miejskiego, budowa małej architektury za Żabką, budowa budynku socjalnego przy ul. Chopina, budowa dróg na os. Hoje, kompleksowy remont ul. Brada w porozumieniu ze Starostwem Powiatowym w Mikołowie, kontynuacja budowy sali gimnastycznej w Łaziskach Dolnych oraz przebudowy przedszkola przy ul. Zielonej, budowa nowego przedszkola na Bradzie, termomodernizacja przedszkola w Łaziskach Średnich, budowa sieci tras rowerowych na terenie gminy – w porozumieniu z gminą Orzesze, wymiana opraw oświetlenia ulicznego na ledowe oprawy energooszczędne, budowa oświetlenia wzdłuż ul. Mikołowskiej, zakup i remont wieży wodociągowej w Łaziskach Dolnych. Burmistrz Miasta mgr inż. Mirosław Duży Całe swoje życie prywatne i zawodowe a także 16 lat działalności społecznej związałem wyłącznie z Łaziskami Górnymi. Moją dewizą jest praca na rzecz naszego miasta i jego mieszkańców. Nie interesuje mnie „wielka polityka” i działalność sterowanych centralnie partii politycznych. Uważam, że na szczeblu małych miast najlepiej sprawdzają się komitety lokalne takie jak FORUM SAMORZĄDOWE. Jestem Radnym Rady Miejskiej w Łaziskach Górnych od czterech kadencji. Podstawowym obszarem mojej działalności są sprawy finansowe i gospodarcze naszego miasta. Poprzez wszystkie kadencje Rady pracowałem aktywnie w komisji Budżetu i Finansów. w kadencji 1998 do 2002 byłem członkiem Zarządu Miasta, w którym zajmowałem się sprawami finansowymi i gospodarczymi, a w kadencjach: 2002÷2006 i 2006÷2010, pełniłem funkcję Przewodniczącego Rady Miejskiej. Uważam, że swoimi działaniami przyczyniłem się do podniesienia rangi Rady w procesie podejmowania istotnych dla miasta decyzji. Jestem aktywnym członkiem Stowarzyszenia Inżynierów i Techników Górnictwa. Od 1991r. pełnię funkcję skarbnika Koła Zakładowego SITG przy KWK „Bolesław Śmiały”, ponadto od kilkunastu lat jestem członkiem Towarzystwa Przyjaciół Łazisk. Program Całe moje życie rodzinne, zawodowe i społeczne, związałem z Łaziskami Górnymi. Dobro i zrównoważony rozwój naszego miasta będą najważniejszym celem mojego działania. Jako Burmistrz chcę cała swoją energię poświęcić dla pracy na rzecz Łazisk Górnych i jego mieszkańców. Podstawowym założeniem mojego programu jest doprowadzenie do takiego funkcjonowania miasta, aby postrzegane ono było przez wszystkich jako PRZYJAZNE MIESZKAŃCOM. Chcę to osiągnąć poprzez: zwiększenie poziomu obsługi mieszkańców przez pracowników Urzędu Miejskiego i jego jednostek. utrzymanie wypracowanych przez lata wysokich standardów w oświacie, których poziom jest wzorem dla naszych sąsiadów. szeroką konsultacje społeczną podejmowanych planów, działań i zamierzeń. Chcę zwiększyć zaangażowanie mieszkańców w życie miasta i proces podejmowania istotnych decyzji. Drzwi mojego gabinetu będą otwarte dla mieszkańców. Będę cyklicznie organizował otwarte spotkania z mieszkańcami wszystkich dzielnic Łazisk Górnych. szersze udostępnienie mieszkańcom i uatrakcyjnienie oferty miejskich ośrodków kultury, sportu i rekreacji. poprawę jakości opieki zdrowotnej poprzez ścisłą współpracę z PROELMED-em i Centrum Zdrowia w Mikołowie (były ZOZ). skierowanie pomocy społecznej do ludzi rzeczywiście jej potrzebujących. Chcę, by wrażliwość i empatia były podstawowymi cechami pracowników Miejskiego Ośrodka Pomocy Społecznej. Zakładam, że szeroki udział w niesieniu pomocy przejmą organizacje pozarządowe. Wierzę, że każdy naprawdę potrzebujący pomocy będzie mógł ją otrzymać bez zbędnych biurokratycznych przeszkód. inwestycje w infrastrukturę drogową. Chcę skutecznie zadbać o stan nawierzchni ulic, chodników, placów publicznych i zieleni miejskiej. ścisłą współpracę z rodzicami, pedagogami, organizacjami społecznymi, Policją i klubami sportowymi, w celu wyeliminowania negatywnych zjawisk zachodzących wśród młodego pokolenia. ukończenie do 2014r. prac związanych z budową głównych ciągów kanalizacyjnych na terenie naszego miasta. Chcę sprawować ścisły nadzór nad racjonalnym wykorzystaniem środków pomocowych z Unii Europejskiej przyznanej na ten cel. poprawę stanu bezpieczeństwa w mieście. Zamierzam ściśle współpracować z Policją i Strażą Miejską w tych dziedzinach, które bezpośrednio wpływają na bezpieczeństwo mieszkańców. Będę zdecydowanie walczył z chuligańskimi wybrykami, do których dochodzi na terenie naszego miasta, szczególnie w godzinach nocnych. doinwestowanie i usprawnienie działalności Ochotniczych Straży Pożarnych, szczególnie w zakresie zwalczania skutków powodzi i klęsk żywiołowych. ścisłą współpracę z władzami powiatu mikołowskiego i gmin wchodzących w jego skład dla realizacji zadań ponadlokalnych, służących naszej społeczności.Wykształcenie i przebieg pracy zawodowej Jestem absolwentem Wydziału Górniczego Politechniki Śląskiej w Gliwicach w zakresie Górnictwa i Geologii - specjalność Projektowanie i Budowa Kopalń. W 1983r. uzyskałem z wynikiem bardzo dobrym tytuł mgr inż. górnika. Ponadto w 1996r. w Akademii Ekonomicznej w Katowicach ukończyłem z wynikiem bardzo dobrym dwuletnie studia podyplomowa w zakresie zarządzania. Moje życie zawodowe jest związane wyłącznie z Łaziskami Górnymi. Od sierpnia 1983r. pracuję w KWK „Bolesław Śmiały”, obecnie jako osoba kierownictwa kopalni na stanowisku Kierownika Działu Techniki Strzałowej, Obudowy, Kierowania Stropem i Wierceń. Ponadto od 1991r. jestem Zakładowym Opiekunem Praktyk. W ciągu tych lat pomogłem kilkuset absolwentom techników i szkół wyższych w zdobyciu praktycznej wiedzy związanej z pracą w górnictwie. Jestem także współautorem podręcznika zawodowego z zakresu wiertnictwa podziemnego. Rodzina Udokumentowane związki mojej rodziny z Łaziskami sięgają połowy XVIII w. Przez całe życie mieszkam pod jednym adresem: Łaziska Górne ul. Cieszyńska 54, w starym, „prawie zabytkowym” domu rodzinnym. Dziadek, uczestnik Powstań Śląskich, był pierwszym po wojnie wójtem w Łaziskach Górnych. Nominował go na to stanowisko gen. Jerzy Ziętek. Pracował także w Kopalni „Bolesław Śmiały”. Ojciec, mgr inż. geodeta, zginął podczas wykonywania obowiązków służbowych w 1981r. w Iraku. Matka, emerytowany pracownik banku, mieszka wraz ze mną w domu rodzinnym. Żona, łaziszczanka od urodzenia, mgr filologii polskiej, pracuje jako nauczycielka języka polskiego w Liceum Ogólnokształcącym im. Karola Miarki w Mikołowie. Córka, mgr kosmetologii, ukończyła studia na Wydziale Farmacji Śląskiego Uniwersytetu Medycznego. Pracuje jako przedstawiciel medyczny i mieszka ze mną w domu rodzinnym. Brat - Łukasz Wyra jako jeden z nielicznych mieszkańców Łazisk pracuje dla Komisji Europejskiej i pomaga wdrażać fundusze UE w Polsce. Prywatnie, lubię kino i dobrą książkę, szczególnie współczesną prozę, a moja biblioteka liczy kilka tysięcy tomów. Od dzieciństwa jeżdżę na nartach i gram w tenisa ziemnego. Uwielbiam wycieczki rowerowe po naszym mieście, które pozwalają mi m.in. na poznanie najdalszych jego zakątków. Mam śliczną suczkę rasy labrador o imieniu Tequila, która jest prawie członkiem mojej rodziny. W końcu września urodziła 3 śliczne małe pieski. Najprawdopodobniej po zatruciu tzw. dopalaczami zmarł w nocy z piątku na sobotę 20-letni chłopak w Łaziskach. Na pewno "dopalacze" były przyczyną zatruć czterech osób w Zabrzu. Ich stan w sobotę rano był ciężki, lecz stabilny. Nie pozwalajmy na legalne narkotyki w naszym kraju. Teraz mafia nosi garnitury, krawaty i nazywa się biznesmenami.23-latek Dawid Bratko nazwany królem dopalaczy mający sieć ponad 130 sklepów w zeszłym roku zarobił ponad 5,5 miliona złotych trując nasze dzieci. Jak poinformował w sobotę Adam Jachimczak z zespołu prasowego śląskiej policji, nie zostało jeszcze formalnie potwierdzone czy to tzw. dopalacze stały się przyczyną śmierci 20-latka z Łazisk. Wiadomo, że chłopak w piątek wieczorem przyszedł do znajomych, mówiąc że wziął taką substancję i źle się czuje. Ponieważ 20-latek czuł się coraz gorzej - mówił, że robi mu się słabo i gorąco, jego znajomi wezwali pogotowie. Przybyłym na miejsce ratownikom nie udało się skutecznie reanimować 20-latka. Policjanci sprawdzają okoliczności śmierci chłopaka. Cztery osoby z Zabrza trafiły do szpitali po tym, jak zażyły środki odurzające, tzw. dopalacze.Dwoje - małżeństwo w wieku 33 i 40 lat - przewieziono do Szpitala św. Barbary w Sosnowcu. Pozostałe dwie nastolatki leżą w zabrzańskich lecznicach. Badanie toksykologiczne potwierdziło, że cała czwórka z Zabrza wzięła dopalacze. Pierwsza z nich, 33-letnia zabrzanka, z objawami silnego zatrucia do szpitala trafiła już w piątek po południu. Pogotowie wezwał jej 40-letni mąż. Gdy lekarze przyjechali na miejsce, kobieta była nieprzytomna. Co więcej, okazało się, że mężczyzna również ma podobne objawy. Małżeństwo przewieziono najpierw do Szpitala Miejskiego w Zabrzu Biskupicach, a następnie do Szpitala św. Barbary w Sosnowcu. Jak udało nam się ustalić, ich stan jest ciężki, ale stabilny. Z kolei dwie pozostałe zatrute dopalaczami zabrzanki to dziewczyny w wieku 18 i 16 lat. Pierwsza trafiła do Szpitala Miejskiego w Biskupicach w piątek wieczorem. - Jej stan nie jest ciężki. Wiemy, jaki środek zażyła. Była to substancja odurzająca -mówi dr Włodzimierz Pokrzywnicki, ordynator I Oddziału Wewnętrznego w zabrzańskiej lecznicy. Jak podkreśla, trudno określić dawkę, jaką 18-latka zażyła, ponieważ każdy organizm może reagować inaczej po spożyciu dopalaczy. - To bardzo indywidualna sprawa. Są osoby, które po zażyciu takich środków stają się nadmiernie pobudzone, inne agresywne, jeszcze inne senne. A zdarzają się reakcje, jak w tym przypadku, zatrucia organizmu - tłumaczy dr Pokrzywnicki. Najmłodsza zabrzanka, 16-latka, przebywa w Centrum Pediatrii w Szpitalu Klinicznym nr 1 w Zabrzu. Jej stan jest stabilny. Dr Włodzimierz Pokrzywnicki zauważa, że problem z dopalaczami jest coraz większy. Praktycznie na każdym dyżurze do zabrzańskiego szpitala trafiają zatrute tymi substancjami osoby. - Nie zawsze wymagają dłuższej hospitalizacji - zaznacza lekarz. - Problem jest wtedy, kiedy próbujemy poprawić ogólny stan zatrutej osoby, a ona np. po dwóch dniach wypisuje się na żądanie - dodaje. Sklepy handlujące dopalaczami oferują tzw. wyroby kolekcjonerskie lub nawozy do roślin, które mają zapewnić "moc zabawy". Na swoich szyldach takie punkty rzadko umieszczają nazwę dopalacze, częściej są to tzw, smart shopy, smile shopy. W Zabrzu jest kilkanaście sklepów z dopalaczami, z czego tylko dwa figurują na liście sieci punktów dopalacze.com Sprzedaż dopalaczy osobom nieletnim jest zakazana. Kontroluj Swoje Dziecko - Dopalacze = Wypalacze = Śmierć Będą milionowe kary za dopalaczeRząd idzie na wojnę ze sprzedawcami dopalaczy. Zmiany legislacyjne zostały poprzedzone błyskawiczną akcją policji i funkcjonariuszy Inspekcji Sanitarnej, którzy w sobotę o godz. 15. w całym kraju rozpoczęli zamykanie sklepów popularnych „smartszopów”. Policja prosi wszystkich, którzy zauważą otwarty sklep z używkami o kontakt pod numerem alarmowym 112. Za wprowadzenie do obrotu substancji wycofanych przez Inspektorat Sanitarny grozi do dwóch lat więzienia. Rząd w walce z legalnymi narkotykami jest zdeterminowany. - Nie będzie litości dla tych, którzy życie młodych, obiecujących ludzi, chcą zamienić w piekło uzależnienia – mówi premier RP Donald Tusk. Od sobotniego popołudnia, w całym kraju, sklepy z dopalaczami są systematycznie plombowane i zamykane. W województwie łódzkim blisko 100 tego typu placówek zostało zamkniętych, w całym kraju nie pracuje blisko 880 z nich. Sklepy, które w weekend były nieczynne bądź nie udało się dotrzeć jeszcze do ich właścicieli, mają być sukcesywnie kontrolowane przez Sanepid i policję. Sobotnie kontrole zostały przeprowadzone na polecenie minister zdrowia Ewy Kopacz, w związku z licznymi przypadkami zatruć dopalaczami. Przedsiębiorcy, którzy chcą nadal sprzedawać dopalacze powinni się dobrze zastanowić, czy warto.Rząd przyjął właśnie rozwiązania, które zdelegalizują dopalacze. Ich wytwarzanie i sprzedaż będą w Polsce zakazane. Każdy, kto złamie przepis, zapłaci od 20 tys. do 1 mln zł kary - pisze "Dziennik Gazeta Prawna".Karaniem firm handlujących zajmą się inspektorzy sanitarni, którzy podczas każdej interwencji będą mogli poprosić o asystę policjantów.W projekcie zmian, które przygotowało Ministerstwo Zdrowia, dopalacze, nazywane dziś przedmiotami kolekcjonerskimi, zostaną objęte definicją środków zastępczych. Resort proponuje, by objąć tą kategorią psychoaktywne substancje pochodzenia naturalnegoi syntetycznego.Dawid B. - milioner nazywany "królem dopalaczy" odpowiedzialny za trucie waszych dzieci może pochwalić się dwoma porsche (cayenne, 911 turbo) oraz apartamentami w Łodzi, nad Bałtykiem i nad Morzem Śródziemnym. A czym pochwali się Twoje Dziecko po zażyciu dopalaczy ?